Sauna bei Erkältung ?

Regelmäßiges Saunabaden wirkt ungemein förderlich für die Gesundheit und schützt vor Erkältung. Wer jede Woche in die Sauna geht wird keinen Infekt mehr bekommen. Was nun tun wenn die Grippe schon begonnen hat ? Durch Saunabaden kann man diese dann nicht mehr unterdrücken – das Gegenteil ist in den meisten Fällen wahrscheinlich. Durch die Hitze und Kälte Reize beim saunabaden kann es passieren das sich die Krankheit ganz besonders heftig entwickelt. Erst wenn der grippale Effekt am Abklingen ist kann zum Besuch einer Saunalandschaft geraten werden. Die restlichen Krankheitserreger, die man manchmal noch sehr lange mit sich herumträgt, werden dann schneller ausgeschieden. Der Körper erholt sich schneller. Die oben beschriebenen Punkte konnten bereits wissenschaftlich nachgewiesen werden. Begründet ist dies übrigens mit dem Immunverhältnis im Körper.

Sauna macht schön !

Ein erholsamer Saunatag ist der ideale Kurzurlaub für zwischendurch, immer mehr Saunafans nutzen die zahlreichen Thermen um vom Alltag abzuschalten und neue Energie zu tanken. Doch die Sauna kann viel mehr. Vermehrtes schwitzen im Saunaraum führt kurzzeitig dazu das das Blut eingedickt wird. Der menschliche Organismus ist darauf aus die Zusammensetzung des Blutes konstant zu halten, verloren Flüssigkeit holt sich der Körper aus der Muskulatur und dem Fett- und Bindegewebe. Dabei werden dem Gewebe Abbaustoffe entzogen welche anschließend über die Nieren entsorgt werden. Der Stoffwechsel wird angeregt, Ödeme sichtbar gemildert, Wasseransammlungen im Gewebe verringert – man spricht in diesem Zusammenhang auf von Entschlackung und Körperreinigung. Das ist übrigens auch der Grund dafür, dass zwischen den Saunagängen nicht getrunken werden sollte, die verlorene Flüssigkeit würde sich der Körper dann aus dem Darm und nicht aus dem Gewebe holen. In Verbindung mit einer gesteigerten Durchblutung der Haut und einer damit verbesserten Sauerstoffversorgung lässt sich feststellen – die Haut wirkt frisch und gesund. Regelmäßiges saunabaden kann die Hautalterung verlangsamen und führt zu einem gesteigerten Wohlbefinden. Idealerweise verbindet man den Saunaaufenthalt mit einer kosmetischen Behandlung, Pflegeprodukte können hier optimal wirken.

Staatliche Badeeinrichtung ein Relikt aus längst vergangenen Tagen ?

Thermen, Spassbäder und Saunalandschaften soweit das Auge reicht. In keinem anderen Land der Welt wurde in so kurzer Zeit so viel in den Ausbau von Wellnessanlagen investiert wie in Deutschland. Kein Wunder - der Wellnessmarkt boomt ! Schade nur das die soziale Marktwirtschaft dabei zu kurz kommt und die Mehrzahl der Bürger unseres Landes wenig davon haben. Wie das zusammenpasst ? Fast alle großen Thermen wurden von kommunaler Hand oder zumindest mit deren Beteiligung erbaut. Die Betreiber sind privatwirtschaftliche Unternehmen welche sich die Defitzite die das Spassbad verursacht von den Städten und Gemeinden bezahlen lassen. Kein einziges Schwimmbad arbeitet ohne Defizite, keine Therme kommt ohne Subventionen aus ! Letzten Endes zahlt der Steuerzahler die Zeche für die Badefreuden des Einzelnen und das Prestigeobjekt des Bürgermeisters. Es ist wenig zu sehen von sozialer Marktwirtschaft wenn in den Bau von Spaßbädern mit Saunalandschaft hunderte Millionen investiert werden und gleichzeitig über 20% der privat geführten Saunabäder schließen muss. Der Mensch strebt nach seinem eigenen Vorteil - sofern er diesen locker und leicht aus dem Staatsäckel beziehen kann wird er das auch tun. Es ist schlimm genug wenn dadurch einige Milliarden versickern, wenn allerdings durch die Förderung einzelner Prestigobjekte einer Vielzahl konkurrierender Betriebe das Wasser abgegraben wird führt dies entwender in die Planwirtschaft zurück oder der Staatsäckel wird irgendwann leer sein. Arbeitsplätze werden so nicht geschaffen - das Allgemeinwohl erst recht nicht gefördert. Meine Anlage arbeitet seit September 1987 an profitabel ohne einen EUR Staatsgeld, ganz im Gegenteil - ich zahle Tag für Tag brav meine Steuern, sozusagen im Sinne der Allgemeinheit.

Bewerten Sie uns !

Lieber Besucher der Wellness- und Saunalandschaft. Als Inhaber der Maintal-Saunen und des RuvenSpa ist es mir ein besonderes Anliegen Ihre Meinung zu hören um die Anlage weiterhin zu optimieren und zu verschönern. Sicherlich habe Sie die eine oder andere Idee. Zum Beispiel: ... längere Öffnungszeiten ? ... mehr Kleiderhaken in der Umkleide ? ... besondere Speisen und Getränke in der Gastronomie ? ... oder gibt es Kritik an dem aktuellen Angebot ?
Fühlen Sie sich rundherum wohl bei uns dann teilen Sie es mir mit - mehr noch freue ich mich wenn Sie mithelfen die Wellnesslandschaft weiterhin zu verbessern. Verbesserungsvorschläge teilen Sie mir bitte per email mit oder posten diese bei Kommentar bzw. verlinken Ihren eigenen Blog. Selbstverständlich können Sie uns auch unabhängig und neutral bewerten, auf Googel Maps und Qype. Für Ihre Mühe herzlichen Dank !

Ab sofort mit Website Maintal-Saunen verlinkt

Hallo liebe Leser des Wellness Blog, ab sofort ist mein Blog unter http://www.maintal-saunen.de/termine-news-event.html verlinkt. Jeder Besucher der Maintal-Saunen und des RuvenSpa ist herzlich eingeladen meinen Blog mit Kommentaren, Beiträgen und eigenem " Post " zu bereichern. Danke für Ihre Meinung !

RuvenSpa Wellness und Kosmetik erhält Babor Beauty Award

Erste Verleihung des BABOR Beauty Star Award
Strahlende Gewinner feierten auf der BEAUTY INTERNATIONAL in Düsseldorf

Am 20. März 2009, lud das Luxus-Kosmetiklabel BABOR erstmals zur Verleihung des BABOR Beauty Star Award nach Düsseldorf ein. Der Award zeichnet herausragende Leistungen von BABOR Kosmetik-Profis aus. In den Kategorien „Bestes Schaufenster“, „Bestes Kosmetik-Event“, „Bestes Behandlungserlebnis“ und „Kosmetikinstitut des Jahres“ konnten sich BABOR Professionals aus Deutschland, Österreich, der Schweiz, Belgien und den Niederlanden bewerben. Die Starqualitäten der Kosmetikbranche waren gefragt. Rund 190 Einsendungen sind nach dem Aufruf in der renommierten Fachzeitschrift KOSMETIK INTERNATIONAL bei BABOR am Firmenstammsitz in Aachen eingetroffen und stellten die Jury, bestehend aus Jutta Kleine-Tebbe (Verwaltungsratsvorsitzende BABOR Cosmetics), Michael Schummert (Geschäftsführer BABOR Cosmetics), Waltraud Ellerich-Minareci (Chefredakteurin KOSMETIK INTERNATIONAL), Heiner Prignitz (Vizepräsident POSMA) und Brigitte Sterz (1. Vorsitzende CIDESCO), vor schwierige Entscheidungen.

Am BABOR Messestand auf der BEAUTY INTERNATIONAL, Europas wichtigster Beauty Messe, wurden die Gewinner am vergangenen Freitag geehrt. Die Auszeichnungen gingen an Sabine DeLuca (BABOR BEAUTYWORLD, Moers) für das beste Schaufenster, Andrea Thronicke-Stwerka (Kosmetik Praxis Thronicke, Hannover) für das beste Kosmetik-Event und Mario Giegerich und Nadine Gotthardt-Giegerich vom Ruven SPA (Großwallstadt / Aschaffenburg ) für das beste Behandlungserlebnis. Die Auszeichnung in der Königsdisziplin, Kosmetikinstitut des Jahres 2008, erhielt Beate van Ellen (Kosmetikstudio La Belle, Bad Rothenfelde). Eine Ehrenauszeichnung für das Lebenswerk ging an Christine Jostock (BABOR BEAUTY SPA, Trier). Im Anschluss feierten die Gewinner gemeinsam mit rund 200 Gästen am Stand eine große After-Show-Party. Auch in diesem Jahr wird BABOR den Wettbewerb wieder ausschreiben.